#Blogg100 No 30: Tankar en måndag…

Jag sitter framför TV:n och ska snart börja den smått mödosamma processen att få barnen att stänga av surfplattorna och låta sig nattas… Efter Rapport börjar ett nytt underhållningsprogram. Jag är ganska trött på alla dessa ”såpor” på TV, eller så är det fel på mig… Idag börjar en ny serie där några präster ska få chansen att möta kärleken… För en tid sedan gick en annan serie där par gifte sig och sedan levde tillsammans i fyra veckor sedan de parats ihop. Nåja, jag ska väl egentligen strunta i vad som går på TV, vill jag inte se det så behöver jag ju inte titta! Eller hur??

http://www.svt.se/tro-hopp-och-karlek/mark-levengood-ska-hjalpa-tre-praster-och-en-pastor-att-hitta-karleken-i-tro-hopp-och-karlek

Ovan är i alla fall en länk till Svt och programmet om hur tre präster och en pastor ska finna kärleken… Själv fann jag min via Internet! 🙂

Oj, kvällen kom och gick… nu är klockan 22.50 och dags att sova… uppe före tuppen kl 05.15 piiip!!

DSC_0529

PS bilden ovan har jag tagit med min mobil… Den visar hur många som tittat på min senaste bild på Flickr… Den jag deltog med i Fotosöndag 🙂 62 favoritmarkeringar och 4614 visningar… Inte illa! Eller hur! (Jag hade tänkt att ta en avbild av hela skärmen med datorn men det fungerade inte som jag ville.)

PS 2 Det är svårt att pärla en kyckling (påskpyssel) men jag har lyckats hyfsat med ett halvt ägg…(äggskal vill säga)!

#Blogg100

 

#Blogg100 No 29: Ingen ork idag!

Åkte på världens förkylning under natten som höll mig vaken till och från. Halsont och rinnande näsa, inget vidare just nu. Att åka och hälsa på en kompis som har det lite kämpigt blev alltså inte av idag. Mycket trist! Inte heller orkade jag bege mig ut i den bistra gråvädersdagen med blåst och regn så vi är kvar i Hökarängen. Maten inför veckan är beställd via nätet med hemleverans i morgon efter klockan 18. Annars brukar söndagsnöjet vara att åka till Coop eller ICA och veckohandla… :-p

Blir inte mycket av blogg skrivet idag, näsan rinner fortfarande och det är jobbigt att skriva… har snart gjort slut på tre toarullar papper… Hua! Nä det blir till att vila och kanske ta en kopp te framåt kvällen så att jag kan ta mig till jobbet i morgon. Ett par av klasserna ska medverka i TIMSS, ett prov i matematik och NO som görs i många länder för att mäta barnens kunskap. Det låter spännande och jag vill gärna få vara med på ett hörn även om jag inte längre arbetar som lärare och kanske aldrig mer kan göra det.

http://www.skolverket.se/statistik-och-utvardering/internationella-studier/timss

Nä nu blir det lite kaffe, en bra film/serie på Netflix (troligen Säsong 3 avsnitt 3 av House of cards). Sen vila och vila…

Mitt bidrag till Flickr-gruppen ”Fotosöndag”

DSC01307

PS Jag reagerade starkt mot intervjun i Skavlan höll med Jimmy Åkesson. Jag tycker inte att man ska sparka på den som ligger. Många har sedan fortsatt att kränka Åkesson enligt mitt sätt att se. Det är mobbning och inget annat. Hur ska vi lära våra barn att inte mobbas när vuxna människor beter sig på detta sätt. Angrip gärna politikens sakfrågor etc men kasta inte skit på enskilda individer. Det är modigt att våga prata om sina svagheter och i dagsläget när många är drabbade av psykisk ohälsa så är det kanske än viktigare. Vad är det i vårt samhälle som är fel? Något måste det vara, då så många förlorar både hopp och ork till livet.

http://www.svt.se/kultur/tittarstorm-mot-intervju-med-jimmie-akesson

#Blogg100

#Blogg100 No 28: En tur till stan

Efter en lugn morgon med en riktig sovmorgon till kl 9.30 så har vi haft en bra och fin dag. Sovmorgon ja, jag verkar ha ett enormt sömnbehov just nu. Har ju känt av det dagligen under en längre tid att orken inte räcker hela dagen. Igår slocknade jag på soffan sen eftermiddag och sov till klockan närmade sig 19. Sen kom jag i och för sig i säng lite sent på fredagskvällen men sov gott gjorde jag visst!

Under dagen var vi in till stan. Först ett besök hos Telia där jag ville få reda på varför min surfmängd tar slut så fort varje månad (något den inte gjorde på min iPhone 5). En anledning var förstås att 4G-nätet drar mer. Men glädjande nog så höjdes min surf nu från 2 GB till 4 GB utan extra kostnad (jag betalar nog så mycket ändå till Telia varje månad…).

Sen promenerade vi från Skanstull till Skrapan där vi åt asiatisk buffé på Pong. En riktigt god och trevlig upplevelse! Många smaskiga rätter att välja mellan samt goda efterrätter. Efter maten promenerade vi en stund på Söder då solen hittat fram ur molnen. Jag jagar det ”perfekta” fotot till Fotosöndag. En grupp på Flickr som har ett tema varje vecka. Denna veckas tema är ”Siluett” och i det mörka vädret som varit har det varit svårt att inspireras ute… Jag tänkte försöka delta denna vecka för första gången. Jag är ofta nöjd med en hel del av mina bilder och vill gärna nå ut till fler tittare. Men får se om någon av bilderna från idag duger…

Igår fotade jag vårblommor i rabatterna, idag fick jag chans att fota blåsippor… Äntligen, men de var lite trötta idag och vilade idag de små vackra blåsipporna. Våren har ju lite av ett bakslag just nu.

DSC01188 DSC01198DSC01224DSC01251 DSC01255 DSC01258 DSC01269 DSC01302
DSC01344

PS även idag somnade jag djupt på eftermiddagen. Svårt att komma upp när klockan var 18.30… Hur ska detta gå när vi ställer om klockan i natt…

#Blogg100

#Blogg100 No 27: Glädjefylld

Trots gråvädret och regntäta moln lyser jag inombords just nu! Bara för att… 😀

Första lönen på kontot sedan november 2013, bara en sådan sak!

Jag har underbara kollegor på Klubben och massor av härliga elever att inspireras av och förhoppningsvis även inspirera.

Jag trivs mycket bra med livet just nu så det gör inget att det blev en sväng på Panduro i Nacka Forum igår… Bara lite fler pärlor… Jag har ständigt nya projekt! Testar att knopa ihop ett påskägg med peyote stygn på jobbet. Det var så skoj att jag stannade kvar extra.

Jag har verkligen haft tur! 🍀 Det går inte att bortse från det. Jag har hittat tillbaka till glädjen att arbeta! Även om vissa stunder på dygnet kan vara tuffa så är det en del av livet.

😄

PS Lite fotografering har jag hunnit med också, Lysviksgatan i Farsta. Vackra små trädgårdar…

DSC00979 DSC00980 DSC00992 DSC01073 DSC01017

#Blogg100

#Blogg100 No 26: Att gräva i det som varit

Ibland fastnar jag i tankar om det som varit, saker som jag inte minns helt klart, suddiga minnen eller stora skuggor i mitt förflutna. Därför känns det bra att få skriva ner en tidslinje, luckorna blir synliga, vissa minnesbilder blir tydliga. Men det är också svårt och jobbigt att få syn på händelser som inte känts bra. Detta ska förstås inte stoppa mig framöver i livet men det får mig att inse att jag inte är en övermänniska, att det faktiskt inte var så konstigt att jag drabbades av denna svåra stressrelaterade sjukdom. Depressionen hade kommit innan, dessa har varit återkommande under en stor del av mitt liv, utlöst av olika faktorer längs vägen i samspel med svår ångset. Vissa perioder har förstås också varit bra/bättre, men som jag ser det har de tyvärr inte haft någon större genomslagskraft.

Kanske har detta med min känslighet att göra, att jag så starkt kan känna för andra och ta åt mig mer än jag borde av det som händer omkring mig, i familjen, bland vänner och på jobbet. Jag har burit världen på mina axlar trots att jag vet att det inte är mitt ansvar. Bara mitt liv och mina barns och familjs liv hör till mitt ansvar. Att sköta mitt jobb på bästa sätt är ett annat, men det är inte meningen att jag ska bära det som inte är mitt.

På Rapport talar de i dag bl a om sömnstörningar och vilka konsekvenser som kan komma av det. Idag försöker jag komma till rätta med min sömn. När jag blev sjuk, eller snarare tog tag i min sjukdom, så sov jag kanske 2-3 timmar varje natt. Jag kunde inte sova, tankar snurrade om hur jag skulle klara av allt, barnen, alla möten, jobbet som tog all min kraft och energi… många saker att ligga sömnlös över. Idag är många av dessa tankar undanstoppade, jag försöker på allvar komma i kapp för att så småningom orka mer än jag gör idag. Min energi räcker idag till det jag gör, dvs jobba halvtid, barnen och mina besök på Capio. Härom dagen var det först möte på morgonen, sen jobb, utvecklingssamtal och ett snabbt besök i Mölnvik. Jag var hemifrån i nära 11 timmar och jag var verkligen helt slut när jag kom hem.

Utvecklingssamtalet med sonen väcker förstås lite tankar… Sonen tycker dagarna är långa och det förstår jag. Han åker till skolan kl 7.15 och kommer hem ca kl 17.20, det blir en ”arbetsdag” på 10 timmar. Det är mycket för en grabb med ADHD och som är 8 (snart 9) år. Mitt hjärta blöder över tanken på att jobba heltid… men det är mitt mål, och i augusti ska jag vara tillbaka på full tid, något jag inte varit under ett antal år. Sedan hösten 2010 har jag jobbat 75%.

Idag tar jag hand om mig själv. Visst har jag svårt att säga ifrån, svårt att inte ta åt mig för mycket etc men jag försöker påverka mitt liv på många sätt. Jag vill gärna vara till lags, inte se andra må dåligt, försöka ställa upp men inte till priset av min hälsa. Det måste vara balans i livet. Det är klart att en viktig del är mitt arbete men skillnaden idag är att det inte är ”jag”, min identitet. Inte heller är jag bara mamma. Jag är jag, vem det nu är!! 🙂

PS Den hemska flygkraschen i Alperna där orsaken kan vara ett utökat självmord alternativ massmord. Jag vill inte tro det, men jag vet ju att det kan hända.
http://www.svt.se/nyheter/utrikes/vem-ar-andrepiloten-som-kraschade-planet

Jag ser fram emot att åka till Berlin i vår, men flygresan… Hua!

#Blogg100

 

#Blogg100 N0 25: Att prokrastinera

Jag vaknar av mobiltelefonens väckningssignal. Ångest som jag har vant mig att vakna med. Drar täcket över huvudet, snoozar larmet tio minuter och somnar nästan om. Snoozar igen, vill inte gå upp!!! Jag skjuter upp det oundvikliga. För det mesta har ångesten lagt sig något när jag väl kommit upp och klarat av duschen. Varför jag vaknar med denna ångest om morgnarna vet jag inte. Jag kan ana tankemönstret ibland, det lite negativa, tunga… Bara att tuffa på antar jag. Det är i alla fall ljust på morgonen nu, kanske lite lite lättare??

När det kommer till att prokrastinera så är jag lite av en expert. Jag är inte den som tar tag i saker direkt, om det inte är riktigt skoj förstås, eller extremt viktigt. Men jag har lätt för att skjuta andra saker framför mig. Det blir ibland både jobbigt och krävande. Jag kan vakna mitt i natten och komma på att jag dragit ut på något jag borde göra, eller så kommer jag på det när det är dags att sova. Ett exempel är att fylla i formulären inför sonens utvecklingssamtal idag. Det har jag totalt förträngt. Men just det exemplet kanske inte är helt rättvist, jag har faktiskt inte ensam ansvaret för detta…

Nu har jag fyllt i underlaget som jag som vårdnadshavare ska fylla i. Sonens underlag är inte ifyllt, men det får gå ändå! 🙂

När det gäller att skjuta upp/prokrastinera i övrigt så kan det se olika ut. Jag jobbar kanske bäst under press, gör läxa kvällen innan etc. Men jag vet att det medför en stor oro för mig i många sammanhang. Idag har jag försökt lägga en del ”måsten” åt sidan men en del av det jag skjutit på framtiden tidigare och som då inte blivit gjort kan hänga över mig. Svårt att släppa helt enkelt.

Varför väljer man att göra vissa saker i sista stund? Jag kan ta exemplet med räkningarna. Jag tror inte jag är ensam om att prioritera bort dem in i det sista… Så sent som möjligt har jag lagt in dem i systemet. Men det är ju inte så att jag får mer pengar över bara för att jag väntar med att betala dem. Jag vill ju inte få påminnelser och extra avgifter. Tidigare har jag dessutom haft lätt för att tappa bort mina räkningar. Så nu ligger de flesta på e-faktura eller autogiro. Det underlättar!

Disken har jag skjutit upp någon dag, men det är bara jag hemma just nu så det kanske inte är så farligt. Tvätten ligger fortfarande ovikt i påsen och på strykbrädan, men den lär kanske inte rymma trots allt? Men mitt pyssel med pärlorna fortgår. Det vill jag bara bli klar med för att gå vidare till nästa projekt… Men jag har svårt att avsluta mitt pyssel. Jag har många små pärldjur som inte är klara, jag har påbörjat nya saker etc. Men det är ett annat kapitel… detta med att avsluta saker menar jag.

Jag vill avsluta med att tipsa om en blogg som jag gillar att läsa. Det senaste inlägget i denna passar in på mig till punkt och pricka. Jag går ”all in” när det gäller något roligt och därav blir konsumtionen ibland lite för stor…

https://blygamyran.wordpress.com/2015/03/24/konsumtion-som-konsekvens-av-inspiration/

Nu måste jag äta min frukost… tiden springer iväg.

DSC00949

Senaste pysslet…

PS Idag har en fjärdedel av utmaningen passerat… Bara 75 dagar/inlägg kvar! 🙂

#Blogg100